Salsa di senape fatta in casa con aceto

Salsa di senape fatta in casa con aceto

GI 35 · Basso GL 2 · Basso Score 6.5/10

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Salsa di senape fatta in casa con aceto ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri other, Salsa di senape fatta in casa con aceto si colloca tra i più bassi per indice glicemico.

Salsa di senape fatta in casa con aceto è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.

Indice Glicemico 35
Basso GI
Migliore per il controllo della glicemia
Carico Glicemico 2
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
66
Calorie
5.8g
Carboidrati
4.4g
Proteine
4g
Grassi

Punteggio Logi: 6.5/10

Perché questo punteggio?

  • Carico glicemico basso
  • Senza zuccheri aggiunti
  • Contiene fibra
  • Alto contenuto di sodio
  • Lavorazione moderata
  • Basso contenuto di proteine

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie66 kcal
Carboidrati5.8g
Zuccheri (totali)0.9g
Naturali0.9g
Aggiunti0g
Fibre3.3g
Solubili0g
Insolubili0g
Proteine4.4g
Grassi4g
Saturi0.2g
Insaturi3.8g
Sodio1100mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Salsa di senape fatta in casa con aceto?

Salsa di senape fatta in casa con aceto ha un indice glicemico di 35, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 2 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Salsa di senape fatta in casa con aceto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Salsa di senape fatta in casa con aceto ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Salsa di senape fatta in casa con aceto sulla glicemia?

Salsa di senape fatta in casa con aceto ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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