Ripieno di yogurt greco e frutti di bosco (con stevia)
IG basso
CG 0.3 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contiene ingredienti altamente trasformati/addensanti
Ripieno di yogurt greco e frutti di bosco (con stevia) ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1.4 per 100 g Offre un contenuto proteico più elevato e fibre aggiuntive, che rallentano ulteriormente l'assorbimento del glucosio.
Skyr naturale senza zucchero con semi di chia - CG 1 per 100 g La cannella aiuta a migliorare la sensibilità all'insulina e i grassi sani delle noci forniscono un senso di sazietà prolungato.
Yogurt greco naturale con cannella e noci
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ripieno di yogurt greco e frutti di bosco (con stevia) è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 75 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 5.5 g |
| Naturali | 5.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 0.8 g |
| Sodio | 35 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Buona fonte di proteine
- Senza zuccheri aggiunti
- Contiene ingredienti altamente trasformati/addensanti
- Possibile presenza di aromi artificiali e additivi
Calcola il carico glicemico di un pasto con Ripieno di yogurt greco e frutti di bosco (con stevia)
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ripieno di yogurt greco e frutti di bosco (con stevia)?
Ripieno di yogurt greco e frutti di bosco (con stevia) ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 2.
Ripieno di yogurt greco e frutti di bosco (con stevia) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ripieno di yogurt greco e frutti di bosco (con stevia) ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Ripieno di yogurt greco e frutti di bosco (con stevia) sulla glicemia?
Ripieno di yogurt greco e frutti di bosco (con stevia) ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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