Proteina vegetale (isolato)
IG basso
CG 1.8 per 100 g
- Alta densità proteica
- Isolato altamente processato
Proteina vegetale (isolato) ha un indice glicemico di 25 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Proteina vegetale (isolato) è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 80 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.5 g |
| Insaturi | 2.5 g |
| Sodio | 900 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alta densità proteica
- Basso impatto glicemico
- Contenuto di zuccheri molto basso
- Isolato altamente processato
- Alto contenuto di sodio
- Privo di fitonutrienti naturali
Calcola il carico glicemico di un pasto con Proteina vegetale (isolato)
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Proteina vegetale (isolato)?
Proteina vegetale (isolato) ha un indice glicemico di 25 (Basso) e un carico glicemico di 1.8 per 100 g.
Proteina vegetale (isolato) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Proteina vegetale (isolato) ha un indice glicemico basso (25), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Proteina vegetale (isolato) sulla glicemia?
Proteina vegetale (isolato) ha un carico glicemico di 1.8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Controlla Proteina vegetale (isolato) nell'app Logi, con la tua porzione.
