Prosciutto di spalla
Nessun indice glicemico6/10
Indice glicemico non ancora misurato
1 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 6/10
- Molto povero di grassi
- Contenuto di sale relativamente alto
Prosciutto di spalla non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 1 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 15 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Prosciutto di spalla è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
110
Calorie
1 g
Carboidrati
20 g
Proteine
3 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 1 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 20 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 1.1 g |
| Insaturi | 1.5 g |
| Sodio | 950 mg |
Livello di lavorazione
75%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
- Molto povero di grassi
- Alto contenuto proteico
- Contenuto di sale relativamente alto
- Prodotto a base di carne lavorata
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Prosciutto di spalla?
L'indice glicemico di Prosciutto di spalla non è ancora stato misurato. Contiene 1 g di carboidrati per 100 g.
Prosciutto di spalla è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Prosciutto di spalla non è misurato. Con 1 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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