Porridge di semolino ad alto contenuto proteico
IG medio
CG 10 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Livello di lavorazione moderato
Porridge di semolino ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 65, uguale a quello del Semolino dolce semplice (65).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Porridge di semolino ad alto contenuto proteico è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 16 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 7.5 g |
| Grassi | 2.2 g |
| Saturi | 1.1 g |
| Insaturi | 1.1 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Carico glicemico moderato
- Basso contenuto di zuccheri aggiunti
- Livello di lavorazione moderato
- Contiene cereali raffinati
- Indice glicemico moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Porridge di semolino ad alto contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Porridge di semolino ad alto contenuto proteico?
Porridge di semolino ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 10 per 100 g.
Porridge di semolino ad alto contenuto proteico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Porridge di semolino ad alto contenuto proteico ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Semolino dolce ha il carico glicemico più basso?
Porridge di semolino ad alto contenuto proteico ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Semolino dolce in questo database (10 per 100 g).
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