porri alla crema
IG basso
CG 2 per 100 g
- Contiene fibre
- Contiene grassi saturi dalla panna
porri alla crema ha un indice glicemico di 30, inferiore a quello del porri alla crema semplice (35).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di porri alla crema
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
porri alla crema è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 75 kcal |
| Carboidrati | 7.5 g |
| Zuccheri (totali) | 2.8 g |
| Naturali | 2.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 1.5 g |
| Grassi | 4.5 g |
| Saturi | 2.8 g |
| Insaturi | 1.7 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre
- Fonte di vitamine e minerali
- Carico glicemico basso
- Contiene grassi saturi dalla panna
- Livello di lavorazione moderato
- Contiene sodio
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di porri alla crema?
porri alla crema ha un indice glicemico di 30 (Basso) e un carico glicemico di 2 per 100 g.
porri alla crema è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
porri alla crema ha un indice glicemico basso (30), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di porri alla crema ha il carico glicemico più basso?
porri alla crema ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di porri alla crema in questo database (2 per 100 g).
Controlla porri alla crema nell'app Logi, con la tua porzione.
