Pesto al basilico con semi di girasole e lievito alimentare (senza latticini)
IG basso
CG 1 per 100 g
- Fonte di grassi insaturi sani
- Alto contenuto di sodio
Pesto al basilico con semi di girasole e lievito alimentare (senza latticini) ha un indice glicemico di 10 (Basso).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pesto al basilico con semi di girasole e lievito alimentare (senza latticini) è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 41 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 34 g |
| Sodio | 650 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di grassi insaturi sani
- Contiene fibre e proteine vegetali
- Privo di grassi trans e zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di sodio
- Alto contenuto calorico
- Livello di lavorazione moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pesto al basilico con semi di girasole e lievito alimentare (senza latticini)?
Pesto al basilico con semi di girasole e lievito alimentare (senza latticini) ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Pesto al basilico con semi di girasole e lievito alimentare (senza latticini) è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pesto al basilico con semi di girasole e lievito alimentare (senza latticini) ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pesto al basilico con semi di girasole e lievito alimentare (senza latticini) sulla glicemia?
Pesto al basilico con semi di girasole e lievito alimentare (senza latticini) ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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