patate e carote fritte
IG medio
CG 12 per 100 g
- Contiene fibre alimentari
- Carico glicemico moderato
patate e carote fritte ha un indice glicemico di 65, uguale a quello del patate e carote semplice (65).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di patate e carote
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
patate e carote fritte è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 2.8 g |
| Naturali | 2.8 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.7 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.9 g |
| Proteine | 1.7 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 0.6 g |
| Insaturi | 2.9 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre alimentari
- Apporta vitamina A dalle carote
- Carico glicemico moderato
- La frittura in olio aumenta il contenuto di grassi
- Livello di lavorazione moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con patate e carote fritte
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di patate e carote fritte?
patate e carote fritte ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 12 per 100 g.
patate e carote fritte è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
patate e carote fritte ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di patate e carote ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di patate e carote in questo database, patate e carote ha il carico glicemico più basso (9 per 100 g).
Controlla patate e carote fritte nell'app Logi, con la tua porzione.
