Pasta di sgombro
Indice glicemico non ancora misurato
- Buona fonte di proteine
- Alto contenuto di sodio
Pasta di sgombro non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 3 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 10 nov 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Pasta di sgombro è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 17 g |
| Saturi | 3.5 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Buona fonte di proteine
- Alto contenuto di grassi insaturi
- Basso contenuto di carboidrati
- Alto contenuto di sodio
- Livello moderato di grassi saturi
- Basso contenuto di fibra
Calcola il carico glicemico di un pasto con Pasta di sgombro
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta di sgombro?
L'indice glicemico di Pasta di sgombro non è ancora stato misurato. Contiene 3 g di carboidrati per 100 g.
Pasta di sgombro è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Pasta di sgombro non è misurato. Con 3 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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