Parmigiano
Indice glicemico non ancora misurato
- Very high in protein: about 36 g per 100 g
- Energy-dense: about 390 kcal per 100 g
Parmigiano non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 3.2 g di carboidrati per 100 g.
Revisionato il 31 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI, revisione umana) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 5 per 100 g Savoury, cheesy flakes to sprinkle on pasta and salads, dairy-free and almost salt-free, with 50 g of protein per 100 g.
Lievito alimentare - nessun IG Parmesan with less fat: about 90 fewer kcal per 100 g for the same grated topping.
Parmigiano reggiano a basso contenuto di grassi - nessun IG Grated parmesan made with less salt, for pasta and soups when you watch sodium.
Parmigiano reggiano a basso contenuto di sodio
Forme di Parmigiano
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Parmigiano è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi |
|---|---|
| 1 tsp, grated | 2 g |
| 1 tbsp, grated | 5 g |
| 1 cubic inch | 10 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 cup, grated | 100 g |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 392 kcal |
| Carboidrati | 3.22 g |
| Zuccheri (totali) | 0.11 g |
| Naturali | 0.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 35.75 g |
| Grassi | 25 g |
| Saturi | 16.29 g |
| Insaturi | 7.84 g |
| Sodio | 1529 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Very high in protein: about 36 g per 100 g
- Very rich in calcium: about 1,180 mg per 100 g
- Almost no carbohydrate: glycemic load 0
- Energy-dense: about 390 kcal per 100 g
- High in saturated fat: about 15 g per 100 g
- Salty: over 1 g of sodium per 100 g
Calcola il carico glicemico di un pasto con Parmigiano
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Parmigiano?
L'indice glicemico di Parmigiano non è ancora stato misurato. Contiene 3.2 g di carboidrati per 100 g.
Parmigiano è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Parmigiano non è misurato. Con 3.2 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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