Panna montata
IG basso
CG 3 per tazza (60 g) · CG 5 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di grassi saturi
Panna montata ha un indice glicemico di 39 (Basso). Una tazza (60 g) aggiunge un carico glicemico di 3.
Revisionato il 6 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI, revisione umana) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di Panna montata
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Panna montata è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 cucchiaio | 15 g | 0.8 |
| 1 serving | 30 g | 1.5 |
| 1 tazza | 60 g | 3 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 12 g |
| Zuccheri (totali) | 10 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 5 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 30 g |
| Saturi | 19 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto di sodio
- Alto contenuto di grassi saturi
- Bassa densità di proteine e fibre
- Contiene zuccheri aggiunti
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Panna montata?
Panna montata ha un indice glicemico di 39 (Basso). Una tazza (60 g) ha un carico glicemico di 3; per 100 g il carico glicemico è 5.
Panna montata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Panna montata ha un indice glicemico basso (39), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Panna montata ha il carico glicemico più basso?
Panna montata ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Panna montata in questo database (5 per 100 g).
Controlla Panna montata nell'app Logi, con la tua porzione.
