panino per hamburger integrale
IG medio
CG 29 per 100 g
- Contenuto moderato di fibre
- Carico glicemico moderato
panino per hamburger integrale ha un indice glicemico di 65, inferiore a quello del Panino per hamburger semplice (75).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Panino per hamburger
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
panino per hamburger integrale è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 5 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 2 g |
| Insolubili | 4 g |
| Proteine | 9 g |
| Grassi | 3.5 g |
| Saturi | 0.6 g |
| Insaturi | 2.9 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto moderato di fibre
- Contiene cereali integrali
- Fornisce proteine vegetali
- Carico glicemico moderato
- Contiene zuccheri aggiunti
- Prodotto a base di cereali lavorati
Calcola il carico glicemico di un pasto con panino per hamburger integrale
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di panino per hamburger integrale?
panino per hamburger integrale ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 29 per 100 g.
panino per hamburger integrale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
panino per hamburger integrale ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Panino per hamburger ha il carico glicemico più basso?
panino per hamburger integrale ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Panino per hamburger in questo database (29 per 100 g).
Controlla panino per hamburger integrale nell'app Logi, con la tua porzione.
