Nettarina grigliata
IG basso
CG 6.5 per 100 g
- Basso contenuto calorico
- Indice glicemico moderato
Nettarina grigliata ha un indice glicemico di 43, uguale a quello del Nectarino semplice (43).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Nectarino
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Nettarina grigliata è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 63 kcal |
| Carboidrati | 15.07 g |
| Zuccheri (totali) | 11.27 g |
| Naturali | 11.3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.43 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 1.51 g |
| Grassi | 0.46 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.43 g |
| Sodio | 0 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto calorico
- Contiene vitamine e antiossidanti
- Senza zuccheri aggiunti
- Indice glicemico moderato
- Contiene zuccheri naturali
Calcola il carico glicemico di un pasto con Nettarina grigliata
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Nettarina grigliata?
Nettarina grigliata ha un indice glicemico di 43 (Basso) e un carico glicemico di 6.5 per 100 g.
Nettarina grigliata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Nettarina grigliata ha un indice glicemico basso (43), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Nectarino ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Nectarino in questo database, Nectarino ha il carico glicemico più basso (3.8 per 100 g).
Controlla Nettarina grigliata nell'app Logi, con la tua porzione.
