Nasello
Nessun indice glicemico8/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 8/10
- Eccellente fonte di proteine di alta qualità
- Povero di acidi grassi omega-3 essenziali
Nasello non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Nasello
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Nasello è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
78
Calorie
0 g
Carboidrati
17.5 g
Proteine
0.6 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 78 kcal |
| Carboidrati | 0 g |
| Zuccheri (totali) | 0 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 17.5 g |
| Grassi | 0.6 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.5 g |
| Sodio | 70 mg |
Livello di lavorazione
5%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Eccellente fonte di proteine di alta qualità
- Impatto glicemico zero (adatto per la glicemia)
- Povero di acidi grassi omega-3 essenziali
- Privo di fibre alimentari benefiche
Allergeni
Contiene: pesce
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Nasello?
Nasello non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0 g per 100 g).
Nasello è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Nasello non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
Controlla Nasello nell'app Logi, con la tua porzione.
