Mousse al cioccolato
IG basso
CG 11 per porzione tipica (100 g) · CG 11 per 100 g
- Indice glicemico moderato
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Mousse al cioccolato ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una porzione tipica (100 g) aggiunge un carico glicemico di 11.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Sostituisce lo zucchero raffinato con una dolcezza naturale e i grassi saturi con grassi monoinsaturi salutari per il cuore provenienti dall'avocado.
Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca) - CG 3 per 100 g Fornisce un apporto significativo di fibre e acidi grassi omega-3, che aiuta a stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue rispetto alla mousse tradizionale.
Budino di chia
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Mousse al cioccolato è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 290 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 24 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 20 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 18 g |
| Saturi | 10 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico moderato
- Contiene alcune proteine
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di grassi saturi
- Bassa densità di fibre
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Mousse al cioccolato?
Mousse al cioccolato ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una porzione tipica (100 g) ha un carico glicemico di 11; per 100 g il carico glicemico è 11.
Mousse al cioccolato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Mousse al cioccolato ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Mousse al cioccolato sulla glicemia?
Mousse al cioccolato ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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