Miele stevia
IG basso
CG 0.9 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 18 per 100 g
- Indice glicemico più basso dello zucchero
- Zuccheri totali molto elevati
Miele stevia ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 0.9.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Estratto puro di foglie di stevianessun IG L'estratto puro di stevia ha un IG e un CG di 0, eliminando l'impatto sulla glicemia rispetto all'IG di 40 e al CG di 18 della stevia al miele.
- nessun IG L'estratto di frutto del monaco fornisce un'alternativa a indice glicemico zero che evita i picchi di zucchero nel sangue associati al contenuto di miele della tua scelta originale.
Dolcificante di frutta monaco (estratto puro) - nessun IG L'allulosio è uno zucchero raro che non alza la glicemia, offrendo una risposta metabolica molto più costante rispetto ai dolcificanti a base di miele.
Allulosio - CG 1 per 100 g L'eritritolo ha un IG trascurabile di 1 e un CG di 0, rendendolo una scelta significativamente migliore per mantenere livelli stabili di zucchero nel sangue.
Eritritolo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Miele stevia è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 44 g |
| Naturali | 44 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice glicemico più basso dello zucchero
- Nessun zucchero aggiunto
- Zuccheri totali molto elevati
- Nessuna fibra o proteina
- Carico glicemico moderato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Miele stevia
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Miele stevia?
Miele stevia ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 0.9; per 100 g il carico glicemico è 18.
Miele stevia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Miele stevia ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Miele stevia sulla glicemia?
Miele stevia ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Controlla Miele stevia nell'app Logi, con la tua porzione.
