Macinato di tacchino magro saltato con riso di cavolfiore ed erbe aromatiche
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Contenuto moderato di sodio
Macinato di tacchino magro saltato con riso di cavolfiore ed erbe aromatiche ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Macinato di tacchino magro saltato con riso di cavolfiore ed erbe aromatiche è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 95 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.7 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1.2 g |
| Proteine | 14 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.8 g |
| Insaturi | 2.2 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso carico glicemico
- Contiene fibre e micronutrienti
- Contenuto moderato di sodio
- Povero di grassi sani
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Macinato di tacchino magro saltato con riso di cavolfiore ed erbe aromatiche?
Macinato di tacchino magro saltato con riso di cavolfiore ed erbe aromatiche ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Macinato di tacchino magro saltato con riso di cavolfiore ed erbe aromatiche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Macinato di tacchino magro saltato con riso di cavolfiore ed erbe aromatiche ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Macinato di tacchino magro saltato con riso di cavolfiore ed erbe aromatiche sulla glicemia?
Macinato di tacchino magro saltato con riso di cavolfiore ed erbe aromatiche ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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