Kvas di barbabietola
IG basso
CG 0.8 per tazza tipica (150 g) · CG 0.5 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di sodio
Kvas di barbabietola ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) aggiunge un carico glicemico di 0.8.
Aggiornato il 7 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Kvas di barbabietola è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 15 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.2 g |
| Solubili | 0.1 g |
| Insolubili | 0.1 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 250 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Basso livello di lavorazione
- Nessun zucchero aggiunto
- Alto contenuto di sodio
- Basso contenuto di fibra
- Molto poca proteina
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Kvas di barbabietola?
Kvas di barbabietola ha un indice glicemico di 15 (Basso). Una tazza tipica (150 g) ha un carico glicemico di 0.8; per 100 g il carico glicemico è 0.5.
Kvas di barbabietola è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Kvas di barbabietola ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Kvas di barbabietola sulla glicemia?
Kvas di barbabietola ha un carico glicemico di 0.5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Alimenti correlati
Controlla Kvas di barbabietola nell'app Logi, con la tua porzione.
