Kinder Bueno
IG medio
CG 27 per 100 g
- Contiene una certa quantità di proteine
- Contenuto estremamente elevato di zuccheri aggiunti
Kinder Bueno ha un indice glicemico di 55 (Moderato).
Aggiornato il 21 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 7 per 100 g Con un carico glicemico (CG) di 4 rispetto a 27, questo offre un'esperienza al cioccolato simile con un impatto significativamente minore sui livelli di zucchero nel sangue.
Cioccolato fondente 85% - Miscela di granella di cacao cruda e mandorle crudeCG 1 per 100 g Questo scambio offre una croccantezza soddisfacente e un sapore ricco con un CG minimo di 1, rendendolo una scelta molto più stabile per la gestione del glucosio.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Kinder Bueno è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 560 kcal |
| Carboidrati | 49 g |
| Zuccheri (totali) | 39 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 35 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 8.6 g |
| Grassi | 36 g |
| Saturi | 17 g |
| Insaturi | 17 g |
| Sodio | 110 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene una certa quantità di proteine
- Contiene grassi insaturi provenienti dalle nocciole
- Contenuto estremamente elevato di zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di grassi saturi e bassa densità nutrizionale
- Alto carico glicemico che influisce sulla glicemia
Calcola il carico glicemico di un pasto con Kinder Bueno
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Kinder Bueno?
Kinder Bueno ha un indice glicemico di 55 (Moderato) e un carico glicemico di 27 per 100 g.
Kinder Bueno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Kinder Bueno ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente 85%.
Come influisce Kinder Bueno sulla glicemia?
Kinder Bueno ha un carico glicemico di 27 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Kinder Bueno nell'app Logi, con la tua porzione.
