Gelatina di uva e mela
IG alto
CG 72.3 per 100 g
- Bassa percentuale di grassi
- Carico glicemico molto alto
Gelatina di uva e mela ha un indice glicemico di 85 (Alto).
Aggiornato il 3 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 3 per 100 g I semi di chia forniscono fibre e proteine e riducono il carico glicemico del dessert.
Budino di chia - CG 5 per 100 g La frutta ha un carico glicemico inferiore e più fibra rispetto alla gelatina istantanea.
Purea di mela e pera - CG 5 per 100 g Contiene meno zucchero e una maggiore quantità di fibra, e ha un impatto inferiore sui livelli di glucosio nel sangue.
Gelatina di frutta all'agar
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Gelatina di uva e mela è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 85 g |
| Zuccheri (totali) | 60 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 55 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.4 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 20 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Bassa percentuale di grassi
- Bassa percentuale di sodio
- Carico glicemico molto alto
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Basso contenuto di fibra
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gelatina di uva e mela?
Gelatina di uva e mela ha un indice glicemico di 85 (Alto) e un carico glicemico di 72.3 per 100 g.
Gelatina di uva e mela è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gelatina di uva e mela ha un indice glicemico alto (85) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Budino di chia.
Come influisce Gelatina di uva e mela sulla glicemia?
Gelatina di uva e mela ha un carico glicemico di 72.3 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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