Gelatina di uva e mela
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Gelatina di uva e mela ha un indice glicemico di 85, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 70 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Gelatina di uva e mela si colloca tra i più alti per indice glicemico.
Gelatina di uva e mela può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Bassa percentuale di grassi
- ✓ Bassa percentuale di sodio
- ✗ Carico glicemico molto alto
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Basso contenuto di fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 85g |
| Zuccheri (totali) | 60g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 55g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubili | 0.2g |
| Insolubili | 0.4g |
| Proteine | 0.2g |
| Grassi | 0g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0g |
| Sodio | 20mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gelatina di uva e mela?
Gelatina di uva e mela ha un indice glicemico di 85, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 70 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Gelatina di uva e mela è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gelatina di uva e mela ha un indice glicemico alto (85). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Gelatina di uva e mela sulla glicemia?
Gelatina di uva e mela ha un carico glicemico di 70 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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