Gelatina di ribes nero
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Continua sul web →
Gelatina di ribes nero ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 18 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Gelatina di ribes nero si colloca sopra la media per indice glicemico.
Gelatina di ribes nero è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 3/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene antiossidanti di mora nera
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto indice glicemico
- ✗ Basso contenuto di fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 120 kcal |
| Carboidrati | 28g |
| Zuccheri (totali) | 25g |
| Naturali | 7.0g |
| Aggiunti | 18g |
| Fibre | 1.5g |
| Solubili | 0.5g |
| Insolubili | 1g |
| Proteine | 1g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 15mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Gelatina di ribes nero?
Gelatina di ribes nero ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 18 per 100g, ha un impatto moderato sulla glicemia.
Gelatina di ribes nero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Gelatina di ribes nero ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Gelatina di ribes nero sulla glicemia?
Gelatina di ribes nero ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Continua sul web →