funghi di bosco bolliti
IG basso
CG 1 per 100 g
- Basso contenuto di calorie e grassi
- Basso contenuto proteico
funghi di bosco bolliti ha un indice glicemico di 10, uguale a quello del Funghi selvatici semplice (10).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Funghi selvatici
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
funghi di bosco bolliti è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 28 kcal |
| Carboidrati | 3.3 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grassi | 0.4 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di calorie e grassi
- Alto contenuto di fibre
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto proteico
- Possibile presenza di tossine in funghi selvatici se non identificati correttamente
Calcola il carico glicemico di un pasto con funghi di bosco bolliti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di funghi di bosco bolliti?
funghi di bosco bolliti ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
funghi di bosco bolliti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
funghi di bosco bolliti ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Funghi selvatici ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Funghi selvatici in questo database, Funghi selvatici ha il carico glicemico più basso (0.3 per 100 g).
Controlla funghi di bosco bolliti nell'app Logi, con la tua porzione.
