Frittelle di zucchine al forno
IG basso
CG 8.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 7 per 100 g
- Contenuto di fibra moderato
- Contiene sodio aggiunto
Frittelle di zucchine al forno ha un indice glicemico di 45, inferiore a quello del frittelle di zucchine semplice (55). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 8.4.
Aggiornato il 12 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di frittelle di zucchine
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Frittelle di zucchine al forno è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 15 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.75 g |
| Insolubili | 1.75 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 0.6 g |
| Insaturi | 2.4 g |
| Sodio | 220 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto di fibra moderato
- Carico glicemico inferiore
- Cotto al forno, non fritto
- Contiene sodio aggiunto
- Livello di lavorazione moderato
- Contiene farina raffinata (anche se integrale)
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Frittelle di zucchine al forno?
Frittelle di zucchine al forno ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 8.4; per 100 g il carico glicemico è 7.
Frittelle di zucchine al forno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Frittelle di zucchine al forno ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di frittelle di zucchine ha il carico glicemico più basso?
Frittelle di zucchine al forno ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di frittelle di zucchine in questo database (7 per 100 g).
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