Dumplings al pollo
IG medio
CG 16 per 100 g
- Contiene proteine magre
- Carico glicemico moderato
Dumplings al pollo ha un indice glicemico di 65, uguale a quello del Pelmeni semplice (65).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Le barchette di zucchine offrono un contenitore gustoso e saziante per i ripieni, riducendo significativamente il carico glicemico da 16 a 1.
Zucchine al forno con aglio, olio d'oliva e erbe - CG 1 per 100 g Il riso di cavolfiore offre un profilo di consistenza simile a quello degli involucri per ravioli a base di cereali, riducendo drasticamente l'impatto glicemico.
Riso di cavolfiore - CG 1 per 100 g L'utilizzo di foglie di cavolo come involucro imita la struttura di un raviolo mantenendo il carico glicemico al minimo di 1.
Foglia di cavolo
Forme di Pelmeni
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Dumplings al pollo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 4 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine magre
- Contenuto calorico moderato
- Carico glicemico moderato
- Farina di grano lavorata
- Contenuto moderato di sodio
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Dumplings al pollo?
Dumplings al pollo ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 16 per 100 g.
Dumplings al pollo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Dumplings al pollo ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Zucchine al forno con aglio, olio d'oliva e erbe.
Quale forma di Pelmeni ha il carico glicemico più basso?
Dumplings al pollo ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Pelmeni in questo database (16 per 100 g).
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