crema pasticcera al forno

GI 40 · BassoCG 6 / 100 g4/10

IG basso

40 GI

CG 6 per 100 g

Punteggio Logi 4/10
  • Buona fonte di proteine
  • Moderato zucchero aggiunto

crema pasticcera al forno ha un indice glicemico di 40, inferiore a quello del Crema semplice (43).

Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Crema

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crema pasticcera al forno è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

140
Calorie
16 g
Carboidrati
6 g
Proteine
6 g
Grassi
per 100g
Calorie140 kcal
Carboidrati16 g
Zuccheri (totali)15 g
Naturali5 g
Aggiunti10 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine6 g
Grassi6 g
Saturi3.2 g
Insaturi2.8 g
Sodio90 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Buona fonte di proteine
  • Contiene calcio
  • Moderato zucchero aggiunto
  • Contiene grassi saturi
  • Basso contenuto di fibre

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di crema pasticcera al forno?

crema pasticcera al forno ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 6 per 100 g.

crema pasticcera al forno è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

crema pasticcera al forno ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Crema ha il carico glicemico più basso?

crema pasticcera al forno ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Crema in questo database (6 per 100 g).

Controlla crema pasticcera al forno nell'app Logi, con la tua porzione.

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