Crema di tonno e carote
IG basso
CG 0.3 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 2 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contenuto medio di sodio
Crema di tonno e carote ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.3.
Aggiornato il 14 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema di tonno e carote è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 140 kcal |
| Carboidrati | 5 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 1.5 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 7 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 5.5 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Buona fonte di proteine
- Basso livello di lavorazione
- Contenuto medio di sodio
- Basso contenuto di fibra
- Aggiunta di zucchero
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di tonno e carote?
Crema di tonno e carote ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.3; per 100 g il carico glicemico è 2.
Crema di tonno e carote è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di tonno e carote ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Crema di tonno e carote sulla glicemia?
Crema di tonno e carote ha un carico glicemico di 2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Controlla Crema di tonno e carote nell'app Logi, con la tua porzione.
