Crema di peperoni
IG basso
CG 0.6 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 4 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
Crema di peperoni ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.6.
Aggiornato il 3 gen 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Crema di peperoni
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema di peperoni è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 2 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 14 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 10 g |
| Sodio | 800 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Contenuto di grassi insaturi
- Fonte di fibra
- Alto contenuto di sodio
- Additivi di zucchero
- Livello moderato di lavorazione
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di peperoni?
Crema di peperoni ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.6; per 100 g il carico glicemico è 4.
Crema di peperoni è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di peperoni ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Crema di peperoni ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Crema di peperoni in questo database, Crema di peperoni arrostiti ha il carico glicemico più basso (2 per 100 g).
Controlla Crema di peperoni nell'app Logi, con la tua porzione.
