Crema di peperoni
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Crema di peperoni ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri other, Crema di peperoni si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Crema di peperoni è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5.5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Contenuto di grassi insaturi
- ✓ Fonte di fibra
- ✗ Alto contenuto di sodio
- ✗ Additivi di zucchero
- ✗ Livello moderato di lavorazione
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 180 kcal |
| Carboidrati | 10g |
| Zuccheri (totali) | 4g |
| Naturali | 2.0g |
| Aggiunti | 2g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 3g |
| Grassi | 14g |
| Saturi | 2g |
| Insaturi | 10g |
| Sodio | 800mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di peperoni?
Crema di peperoni ha un indice glicemico di 40, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 4 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Crema di peperoni è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di peperoni ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Crema di peperoni sulla glicemia?
Crema di peperoni ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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