Crema di formaggio ai frutti di bosco
IG medio
CG 2.1 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 14 per 100 g
- Contiene alcune proteine
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Crema di formaggio ai frutti di bosco ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 2.1.
Aggiornato il 13 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
Forme di formaggio spalmabile
- nessun IG
formaggio spalmabile - GI 30 · CG 1 per 100 g vegan
Formaggio cremoso a base di piante - GI 35 · CG 1 per 100 g with radish
Formaggio cremoso con ravanello - Formaggio cremoso stile messicanoGI 35 · CG 1 per 100 g mexican style
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Formaggio spalmabile con cipolla e erba cipollina - Formaggio spalmabile con peperoni e peperoncinoGI 35 · CG 1.4 per 100 g paprika chili
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Crema di formaggio ai frutti di bosco è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 25 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 10 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 9 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 300 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcune proteine
- Fonte di calcio
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Carico glicemico moderato
- Alto contenuto di grassi saturi
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di formaggio ai frutti di bosco?
Crema di formaggio ai frutti di bosco ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 2.1; per 100 g il carico glicemico è 14.
Crema di formaggio ai frutti di bosco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di formaggio ai frutti di bosco ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Ricotta magra.
Quale forma di formaggio spalmabile ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di formaggio spalmabile in questo database, Formaggio cremoso a base di piante ha il carico glicemico più basso (1 per 100 g).
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