Crauti all'aglio e aneto

GI 15 · BassoCG 0.5 / 100 g8/10

IG basso

15 GI

CG 0.5 per 100 g

Punteggio Logi 8/10
  • Alto contenuto di fibre
  • Alto contenuto di sodio

Crauti all'aglio e aneto ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Crauti semplice (15).

Aggiornato il 15 mag 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Forme di Crauti

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Crauti all'aglio e aneto è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

20
Calorie
3 g
Carboidrati
1 g
Proteine
0.3 g
Grassi
per 100g
Calorie20 kcal
Carboidrati3 g
Zuccheri (totali)1.5 g
Naturali1.5 g
Aggiunti0 g
Fibre2.5 g
Solubili0.8 g
Insolubili1.8 g
Proteine1 g
Grassi0.3 g
Saturi0.05 g
Insaturi0.25 g
Sodio700 mg

Livello di lavorazione

60%
Moderato
Perché questo punteggio?
  • Alto contenuto di fibre
  • Contiene probiotici
  • Basso contenuto calorico
  • Alto contenuto di sodio
  • Livello di lavorazione moderato

Calcola il carico glicemico di un pasto con Crauti all'aglio e aneto

Allergeni

Nessun allergene EU-14 segnalato

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Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Crauti all'aglio e aneto?

Crauti all'aglio e aneto ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 0.5 per 100 g.

Crauti all'aglio e aneto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Crauti all'aglio e aneto ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Quale forma di Crauti ha il carico glicemico più basso?

Tra le forme di Crauti in questo database, Crauti ha il carico glicemico più basso (0.2 per 100 g).

Controlla Crauti all'aglio e aneto nell'app Logi, con la tua porzione.

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