Cracker alle mandorle
IG basso
CG 27 per 100 g
- Contains healthy unsaturated fats
- Moderate sodium content
Cracker alle mandorle ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Aggiornato il 11 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2.7 per 100 g I cracker ai semi di lino offrono un carico glicemico significativamente inferiore (2,7 contro 18) pur mantenendo una consistenza croccante simile per gli spuntini.
Cracker di semi di lino - CG 1 per 100 g Il sedano a bastoncini è un'alternativa eccellente e a bassissimo indice glicemico (CG 1) per intingere, offrendo una croccantezza soddisfacente con un impatto minimo sulla glicemia.
Sedano
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cracker alle mandorle è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 470 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 2 g |
| Insolubili | 4 g |
| Proteine | 12 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 17 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains healthy unsaturated fats
- Good source of fiber
- Moderate sodium content
- Processed grain product
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cracker alle mandorle?
Cracker alle mandorle ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 27 per 100 g.
Cracker alle mandorle è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cracker alle mandorle ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Cracker alle mandorle sulla glicemia?
Cracker alle mandorle ha un carico glicemico di 27 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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