Cordon bleu di pollo
IG basso
CG 4 per 100 g
- Alto contenuto proteico
- Alto contenuto di sodio
Cordon bleu di pollo ha un indice glicemico di 45 (Basso).
Aggiornato il 10 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cordon bleu di pollo è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 0.5 g |
| Aggiunti | 0.5 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.3 g |
| Proteine | 18 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 6 g |
| Sodio | 700 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Contiene calcio dal formaggio
- Alto contenuto di sodio
- Alto contenuto di grassi saturi
- Carne e formaggio lavorati
Calcola il carico glicemico di un pasto con Cordon bleu di pollo
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cordon bleu di pollo?
Cordon bleu di pollo ha un indice glicemico di 45 (Basso) e un carico glicemico di 4 per 100 g.
Cordon bleu di pollo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cordon bleu di pollo ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Cordon bleu di pollo sulla glicemia?
Cordon bleu di pollo ha un carico glicemico di 4 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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