Condimento alle erbe e avocado
IG basso
CG 1 per 100 g
- Ricco di grassi insaturi salutari
- Densità calorica moderata
Condimento alle erbe e avocado ha un indice glicemico di 10 (Basso).
Aggiornato il 14 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Condimento alle erbe e avocado è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 160 kcal |
| Carboidrati | 7 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 1.5 g |
| Insolubili | 3.5 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 2.1 g |
| Insaturi | 12.9 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Ricco di grassi insaturi salutari
- Alto contenuto di fibre
- Minimamente lavorato
- Densità calorica moderata
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Condimento alle erbe e avocado?
Condimento alle erbe e avocado ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Condimento alle erbe e avocado è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Condimento alle erbe e avocado ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Condimento alle erbe e avocado sulla glicemia?
Condimento alle erbe e avocado ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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