Cheddar extra stagionato
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Cheddar extra stagionato ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri dairy, Cheddar extra stagionato si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Cheddar extra stagionato è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 5/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto di carboidrati basso
- ✓ Contenuto di proteine alto
- ✗ Grassi saturi molto elevati
- ✗ Contenuto di sodio elevato
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 1.5g |
| Zuccheri (totali) | 0.5g |
| Naturali | 0.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 25g |
| Grassi | 34g |
| Saturi | 21g |
| Insaturi | 13g |
| Sodio | 700mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cheddar extra stagionato?
Cheddar extra stagionato ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Cheddar extra stagionato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cheddar extra stagionato ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Cheddar extra stagionato sulla glicemia?
Cheddar extra stagionato ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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