Cetriolo sbucciato
IG basso
CG 0.3 per 100 g
- Molto ipocalorico
- Basso contenuto proteico
Cetriolo sbucciato ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Cetriolo semplice (15).
Aggiornato il 1 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Cetriolo
- GI 15 · CG 1 per 100 g
Cetriolo - GI 15 · CG 0.3 per 100 g low sodiumpickled
Cetrioli fermentati senza sale - GI 15 · CG 0.4 per 100 g pickled
Cetriolino sott'aceto - GI 15 · CG 0.4 per 100 g pickledsugar free
Cetriolo sottaceto con sale minimo e senza zucchero aggiunto - Cetriolo marinato allo zenzeroGI 15 · CG 0.5 per 100 g ginger soaked
- GI 15 · CG 0.5 per 100 g herb
Insalata di cetrioli, prezzemolo e menta - GI 15 · CG 1 per 100 g sticks
Bastoncini di cetriolo - +13 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cetriolo sbucciato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 12 kcal |
| Carboidrati | 2.2 g |
| Zuccheri (totali) | 1.5 g |
| Naturali | 1.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.5 g |
| Solubili | 0.15 g |
| Insolubili | 0.35 g |
| Proteine | 0.6 g |
| Grassi | 0.1 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.08 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Molto ipocalorico
- Alto contenuto d'acqua
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto proteico
- Basso contenuto di fibre
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cetriolo sbucciato?
Cetriolo sbucciato ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 0.3 per 100 g.
Cetriolo sbucciato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cetriolo sbucciato ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Cetriolo ha il carico glicemico più basso?
Cetriolo sbucciato ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Cetriolo in questo database (0.3 per 100 g).
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