Cavolo rapa sottaceto
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Contenuto moderato di sodio
Cavolo rapa sottaceto ha un indice glicemico di 15, inferiore a quello del Cavolo rapa semplice (35).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Cavolo rapa
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Cavolo rapa sottaceto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 22 kcal |
| Carboidrati | 4.2 g |
| Zuccheri (totali) | 2.5 g |
| Naturali | 2.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.6 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 800 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Contiene probiotici
- Basso carico glicemico
- Contenuto moderato di sodio
- Leggermente lavorato
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Cavolo rapa sottaceto?
Cavolo rapa sottaceto ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Cavolo rapa sottaceto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Cavolo rapa sottaceto ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Cavolo rapa ha il carico glicemico più basso?
Cavolo rapa sottaceto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Cavolo rapa in questo database (1 per 100 g).
Controlla Cavolo rapa sottaceto nell'app Logi, con la tua porzione.
