casseruola di pancake
IG medio
CG 18 per 100 g
- Contains protein from eggs and milk
- Moderate glycemic load
casseruola di pancake ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 5 ott 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
casseruola di pancake è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 185 kcal |
| Carboidrati | 27 g |
| Zuccheri (totali) | 8 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 4 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 2.5 g |
| Insaturi | 3.5 g |
| Sodio | 210 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains protein from eggs and milk
- Provides some dietary fiber
- Moderate glycemic load
- Contains added sugars
- Moderate processing level
Calcola il carico glicemico di un pasto con casseruola di pancake
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di casseruola di pancake?
casseruola di pancake ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 18 per 100 g.
casseruola di pancake è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
casseruola di pancake ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è pancake alle mandorle.
Come influisce casseruola di pancake sulla glicemia?
casseruola di pancake ha un carico glicemico di 18 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Controlla casseruola di pancake nell'app Logi, con la tua porzione.
