Carote glassate
IG medio
CG 16.5 per tazza (150 g) · CG 11 per 100 g
- Contiene fibre naturali
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Carote glassate ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una tazza (150 g) aggiunge un carico glicemico di 16.5.
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Carote glassate è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Porzioni
| Porzione | Grammi | CG |
|---|---|---|
| 1 tazza | 150 g | 16.5 |
| 1 serving | 200 g | 22 |
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 85 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 13 g |
| Naturali | 7 g |
| Aggiunti | 6 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 0.8 g |
| Grassi | 2.5 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre naturali
- Ingrediente base a base di verdure
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Carico glicemico moderato
- Bassa densità proteica
Calcola il carico glicemico di un pasto con Carote glassate
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Carote glassate?
Carote glassate ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una tazza (150 g) ha un carico glicemico di 16.5; per 100 g il carico glicemico è 11.
Carote glassate è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Carote glassate ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Broccoli al vapore.
Come influisce Carote glassate sulla glicemia?
Carote glassate ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
Controlla Carote glassate nell'app Logi, con la tua porzione.
