caffè ai funghi
IG basso
CG 0.4 per bicchiere (250 g) · CG 0.2 per 100 g
- Contains beneficial mushroom polysaccharides
- Lightly processed
caffè ai funghi ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 0.4.
Aggiornato il 27 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
caffè ai funghi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 18 kcal |
| Carboidrati | 3.2 g |
| Zuccheri (totali) | 0.2 g |
| Naturali | 0.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.1 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains beneficial mushroom polysaccharides
- Low glycemic impact
- Low calorie content
- Lightly processed
- Low protein content
- Minimal micronutrients compared to whole foods
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di caffè ai funghi?
caffè ai funghi ha un indice glicemico di 5 (Basso). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 0.4; per 100 g il carico glicemico è 0.2.
caffè ai funghi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
caffè ai funghi ha un indice glicemico basso (5), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce caffè ai funghi sulla glicemia?
caffè ai funghi ha un carico glicemico di 0.2 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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