Dashi di shiitake
Nessun indice glicemico10/10
Nessun indice glicemico — nessun carboidrato
0.4 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 10/10
- Molto basso in calorie
- Molto basso in proteine
Dashi di shiitake non ha indice glicemico: non contiene carboidrati.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Dashi di shiitake è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
2
Calorie
0.4 g
Carboidrati
0.2 g
Proteine
0 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 2 kcal |
| Carboidrati | 0.4 g |
| Zuccheri (totali) | 0.1 g |
| Naturali | 0.1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.1 g |
| Solubili | 0.03 g |
| Insolubili | 0.07 g |
| Proteine | 0.2 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
25%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Molto basso in calorie
- Senza zuccheri aggiunti
- Minima lavorazione
- Molto basso in proteine
- Contenuto minimo di micronutrienti
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Dashi di shiitake?
Dashi di shiitake non ha indice glicemico perché non contiene carboidrati (0.4 g per 100 g).
Dashi di shiitake è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Dashi di shiitake non contiene carboidrati, quindi da solo non aumenta la glicemia.
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