Burro di mele non zuccherato
IG basso
CG 1.7 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 11 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di zucchero naturale
Burro di mele non zuccherato ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 1.7.
Aggiornato il 24 ott 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 4 per 100 g La purea di pera contiene meno zucchero e carico glicemico, con una maggiore fibra solubile per aiutare a stabilizzare la glicemia.
Albicocche frullate - CG 3 per 100 g Il budino di semi di chia ha un carico glicemico molto basso ed è ricco di fibra e proteine, rendendolo migliore per il controllo della glicemia.
Budino di chia
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Burro di mele non zuccherato è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 110 kcal |
| Carboidrati | 27 g |
| Zuccheri (totali) | 23 g |
| Naturali | 23 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.875 g |
| Insolubili | 1.625 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0.2 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di fibre
- Processamento minimo
- Alto contenuto di zucchero naturale
- Carico glicemico moderato
- Basso contenuto di proteine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Burro di mele non zuccherato?
Burro di mele non zuccherato ha un indice glicemico di 40 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 1.7; per 100 g il carico glicemico è 11.
Burro di mele non zuccherato è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Burro di mele non zuccherato ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Burro di mele non zuccherato sulla glicemia?
Burro di mele non zuccherato ha un carico glicemico di 11 per 100g, il che indica un impatto moderato sui livelli di glicemia.
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