Budino di riso proteico

Budino di riso proteico

GI 60 · Medio GL 8 · Basso Score 6/10

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Budino di riso proteico ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Rispetto ad altri dairy, Budino di riso proteico si colloca sopra la media per indice glicemico.

Budino di riso proteico è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.

Indice Glicemico 60
Medio GI
Impatto moderato sulla glicemia
Carico Glicemico 8
Basso GL
Impatto minimo sulla glicemia
90
Calorie
13g
Carboidrati
7g
Proteine
1.5g
Grassi

Punteggio Logi: 6/10

Perché questo punteggio?

Livello di lavorazione

60%
Moderato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie90 kcal
Carboidrati13g
Zuccheri (totali)2.5g
Naturali2.5g
Aggiunti0g
Fibre0.3g
Solubili0.1g
Insolubili0.2g
Proteine7g
Grassi1.5g
Saturi0.8g
Insaturi0.7g
Sodio60mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Budino di riso proteico?

Budino di riso proteico ha un indice glicemico di 60, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 8 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.

Budino di riso proteico è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Budino di riso proteico ha un indice glicemico moderato (60). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.

Come influisce Budino di riso proteico sulla glicemia?

Budino di riso proteico ha un carico glicemico di 8 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

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