Budino al cioccolato senza zucchero
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →
Budino al cioccolato senza zucchero ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 6 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Budino al cioccolato senza zucchero si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Budino al cioccolato senza zucchero è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 6/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Basso carico glicemico
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Contenuto moderato di proteine
- ✗ Basso contenuto di fibra
- ✗ Prodotto trasformato
- ✗ Presenza di grassi saturi
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 85 kcal |
| Carboidrati | 13g |
| Zuccheri (totali) | 3.5g |
| Naturali | 3.5g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0.4g |
| Insolubili | 0.8g |
| Proteine | 3.2g |
| Grassi | 2.2g |
| Saturi | 1.3g |
| Insaturi | 0.9g |
| Sodio | 60mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Budino al cioccolato senza zucchero?
Budino al cioccolato senza zucchero ha un indice glicemico di 45, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 6 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Budino al cioccolato senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Budino al cioccolato senza zucchero ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Budino al cioccolato senza zucchero sulla glicemia?
Budino al cioccolato senza zucchero ha un carico glicemico di 6 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Logi analizza i tuoi pasti, calcola il carico glicemico in tempo reale e ti mostra esattamente come ogni ingrediente influenza la glicemia.
Inizia gratuitamente →