Brookie senza zucchero e senza farina
IG basso
CG 5 per 100 g
- Indice e carico glicemico bassi
- Livello di lavorazione moderato
Brookie senza zucchero e senza farina ha un indice glicemico di 18, inferiore a quello del Brookie senza farina semplice (35).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Brookie senza farina
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Brookie senza zucchero e senza farina è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 320 kcal |
| Carboidrati | 28 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 2 g |
| Insolubili | 4 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 5 g |
| Insaturi | 15 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Indice e carico glicemico bassi
- Senza zuccheri aggiunti
- Contenuto moderato di fibre
- Livello di lavorazione moderato
- Alto contenuto di grassi
- Contiene sostituti dello zucchero
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Brookie senza zucchero e senza farina?
Brookie senza zucchero e senza farina ha un indice glicemico di 18 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
Brookie senza zucchero e senza farina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Brookie senza zucchero e senza farina ha un indice glicemico basso (18), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Brookie senza farina ha il carico glicemico più basso?
Brookie senza zucchero e senza farina ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Brookie senza farina in questo database (5 per 100 g).
Controlla Brookie senza zucchero e senza farina nell'app Logi, con la tua porzione.
