Brookie senza farina
IG basso
CG 11 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Lavorazione moderata
Brookie senza farina ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Brookie senza farina
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Brookie senza farina è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 32 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 2 g |
| Insolubili | 4 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 22 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 16 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Contenuto di fibre superiore rispetto ai dessert tipici
- Contiene grassi sani provenienti dalla frutta a guscio
- Lavorazione moderata
- Relativamente alto in calorie
- Contiene grassi saturi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Brookie senza farina?
Brookie senza farina ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 11 per 100 g.
Brookie senza farina è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Brookie senza farina ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Brookie senza farina ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Brookie senza farina in questo database, Brookie senza zucchero e senza farina ha il carico glicemico più basso (5 per 100 g).
Controlla Brookie senza farina nell'app Logi, con la tua porzione.
