Biscotti sablé
IG basso
CG 32.4 per pezzo tipica (120 g) · CG 27 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Grassi saturi molto elevati
Biscotti sablé ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 32.4.
Aggiornato il 12 dic 2025 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g La farina di mandorle fornisce più fibre, proteine e grassi sani, favorendo un migliore controllo della glicemia.
Biscotti con farina di mandorle e dolcificanti naturali - CG 2 per 100 g Questa opzione è più bassa in carboidrati processati, più ricca di proteine e fibre, e ha un impatto glicemico inferiore.
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Biscotti sablé è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 480 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 5 g |
| Grassi | 28 g |
| Saturi | 17 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 250 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Indice glicemico moderato
- Contiene alcuni grassi insaturi
- Grassi saturi molto elevati
- Carico glicemico elevato
- Contenuto di fibra basso
Calcola il carico glicemico di un pasto con Biscotti sablé
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotti sablé?
Biscotti sablé ha un indice glicemico di 45 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 32.4; per 100 g il carico glicemico è 27.
Biscotti sablé è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotti sablé ha un indice glicemico basso (45), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Biscotti sablé sulla glicemia?
Biscotti sablé ha un carico glicemico di 27 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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