bevanda di riso, cocco e anacardi

GI 75 · AltoCG 17.5 / bicchiere4/10

IG alto

75 GI

CG 17.5 per bicchiere (250 g) · CG 7 per 100 g

Punteggio Logi 4/10
  • Basso contenuto di grassi saturi
  • Carico glicemico moderato

bevanda di riso, cocco e anacardi ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una bicchiere (250 g) aggiunge un carico glicemico di 17.5.

Aggiornato il 17 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

bevanda di riso, cocco e anacardi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

55
Calorie
9.5 g
Carboidrati
0.7 g
Proteine
1.7 g
Grassi
per 100g
Calorie55 kcal
Carboidrati9.5 g
Zuccheri (totali)4.5 g
Naturali2.5 g
Aggiunti2 g
Fibre0.3 g
Solubili0.1 g
Insolubili0.2 g
Proteine0.7 g
Grassi1.7 g
Saturi1.1 g
Insaturi0.6 g
Sodio40 mg

Livello di lavorazione

65%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Basso contenuto di grassi saturi
  • Alternativa senza latticini
  • Carico glicemico moderato
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Basso contenuto proteico

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di bevanda di riso, cocco e anacardi?

bevanda di riso, cocco e anacardi ha un indice glicemico di 75 (Alto). Una bicchiere (250 g) ha un carico glicemico di 17.5; per 100 g il carico glicemico è 7.

bevanda di riso, cocco e anacardi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

bevanda di riso, cocco e anacardi ha un indice glicemico alto (75). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.

Come influisce bevanda di riso, cocco e anacardi sulla glicemia?

bevanda di riso, cocco e anacardi ha un carico glicemico di 7 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla bevanda di riso, cocco e anacardi nell'app Logi, con la tua porzione.

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