Barretta d'avena senza glutine e senza zucchero
IG basso
CG 22 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Livello di lavorazione moderato
Barretta d'avena senza glutine e senza zucchero ha un indice glicemico di 40, inferiore a quello del Barretta di avena semplice (60).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Barretta di avena
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Barretta d'avena senza glutine e senza zucchero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 8 g |
| Solubili | 2.5 g |
| Insolubili | 5.5 g |
| Proteine | 8 g |
| Grassi | 8 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 6.8 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Basso contenuto di zuccheri
- Senza glutine
- Livello di lavorazione moderato
- Contiene ingredienti raffinati
- Carico glicemico moderato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Barretta d'avena senza glutine e senza zucchero?
Barretta d'avena senza glutine e senza zucchero ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 22 per 100 g.
Barretta d'avena senza glutine e senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Barretta d'avena senza glutine e senza zucchero ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Barretta di avena ha il carico glicemico più basso?
Barretta d'avena senza glutine e senza zucchero ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Barretta di avena in questo database (22 per 100 g).
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