Aroma di zucca e spezie
IG alto
CG 3.2 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 63 per 100 g
- Basso contenuto di grassi
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Aroma di zucca e spezie ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 3.2.
Aggiornato il 24 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Aroma di zucca e spezie è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 380 kcal |
| Carboidrati | 90 g |
| Zuccheri (totali) | 80 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 75 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 1 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 0.8 g |
| Sodio | 100 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto di grassi
- Aggiunge sapore in piccole quantità
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ultra-processato
- Alto indice e carico glicemico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Aroma di zucca e spezie
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Aroma di zucca e spezie?
Aroma di zucca e spezie ha un indice glicemico di 70 (Alto). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 3.2; per 100 g il carico glicemico è 63.
Aroma di zucca e spezie è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Aroma di zucca e spezie ha un indice glicemico alto (70) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Spezie per torta di zucca.
Come influisce Aroma di zucca e spezie sulla glicemia?
Aroma di zucca e spezie ha un carico glicemico di 63 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Aroma di zucca e spezie nell'app Logi, con la tua porzione.
