Aroma di frutti di bosco

GI 80 · AltoCG 48 / 100 g1/10

IG alto

80 GI

CG 48 per 100 g

Punteggio Logi 1/10
  • senza grassi saturi
  • carico glicemico molto alto

Aroma di frutti di bosco ha un indice glicemico di 80 (Alto).

Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

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Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Aroma di frutti di bosco è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

250
Calorie
60 g
Carboidrati
0 g
Proteine
0 g
Grassi
per 100g
Calorie250 kcal
Carboidrati60 g
Zuccheri (totali)60 g
Naturali0 g
Aggiunti60 g
Fibre0 g
Solubili0 g
Insolubili0 g
Proteine0 g
Grassi0 g
Saturi0 g
Insaturi0 g
Sodio10 mg

Livello di lavorazione

90%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • senza grassi saturi
  • basso contenuto di sodio
  • carico glicemico molto alto
  • alto contenuto di zuccheri aggiunti
  • assenza di valore nutrizionale (calorie vuote)

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Aroma di frutti di bosco?

Aroma di frutti di bosco ha un indice glicemico di 80 (Alto) e un carico glicemico di 48 per 100 g.

Aroma di frutti di bosco è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Aroma di frutti di bosco ha un indice glicemico alto (80) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Briciole di frutti di bosco liofilizzati.

Come influisce Aroma di frutti di bosco sulla glicemia?

Aroma di frutti di bosco ha un carico glicemico di 48 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

Controlla Aroma di frutti di bosco nell'app Logi, con la tua porzione.

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