Vuna
GI 35 · RendahGL 1 / 100 g4/10
GI rendah
35 GI
GL 1 per 100 g
Skor Logi 4/10
- Kandungan protein tinggi
- Kandungan natrium tinggi
Vuna memiliki indeks glikemik 35 (Rendah).
Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Bentuk Vuna
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Vuna adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
160
Kalori
4 g
Karbohidrat
15 g
Protein
8 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 160 kcal |
| Karbohidrat | 4 g |
| Gula (total) | 1 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0.5 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 15 g |
| Lemak | 8 g |
| Jenuh | 1 g |
| Tidak jenuh | 7 g |
| Natrium | 600 mg |
Tingkat pemrosesan
90%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Mengandung serat pangan
- Kandungan natrium tinggi
- Bahan ultra-proses
- Mengandung gula tambahan
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Vuna?
Vuna memiliki indeks glikemik 35 (Rendah) dan beban glikemik 1 per 100 g.
Apakah Vuna cocok untuk penderita resistensi insulin?
Vuna memiliki indeks glikemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bentuk Vuna mana yang memiliki beban glikemik terendah?
Vuna memiliki beban glikemik terendah dari semua bentuk Vuna dalam basis data ini (1 per 100 g).
Cek Vuna di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
